سبک زندگی سالم در گرو روان سالم

یک کارشناس ارشد روانشناسی گفت: از مهم‌ترین راه‌هایی که به انسان کمک می‌کند تا از سلامت روان بیشتری برخوردار باشد، داشتن سبک زندگی سالم است.