فراموشی گذشته ناممکن است؛ راز تبدیل «زخم باز» به «تجربه زیسته»

همه افراد یک سری خاطرات و تجربیات تلخ از گذشته دارند، خاطراتی اگر در ذهن فرد باقی بماند، اثرات بدی را بر زندگی می گذارد و به یک نشخوار فکری تبدیل ‌می شود، با این خاطرات چه کنیم و چگونه از آن عبور کنیم؟