افزایش عملکرد مغز تا ۲۴ ساعت پس از ورزش

یافته‌های جدید پژوهشگران نشان می‌دهد یک جلسه ورزش، عملکرد مغز را تا ۲۴ ساعت بعد افزایش می‌دهد.